Alltags-Reset: Wenn du diesen Punkt nicht auflöst, kämpfst du immer mit dem Alltag
Du fühlst dich erschöpft, ganz egal wie ruhig es gerade mit den Kindern ist?
Du schaffst es einfach nicht, mal zur Ruhe zu kommen. selbst wenn die Kinder friedlich sind, bist du innerlich ständig angespannt. Es sind nicht die großen Katastrophen, die dich auslaugen, sondern die vielen kleinen Dinge: das endlose Aufräumen, Wäschewaschen, das Gefühl, immer etwas tun zu müssen. Du bist einfach nie wirklich „durch“ mit dem Tag.
Und es wir nicht besser- auch wenn sich die Umstände ändern
Du glaubst vielleicht, dass es leichter wird, wenn die Kinder älter sind oder du bessere Routinen hast. Aber in Wahrheit ist es ganz egal, wie ruhig oder leicht es mit den Kindern wird. Wenn du immer noch Stress empfindest, sobald es um Haushalt und tägliche To-Dos geht, dann wird sich dein Alltag auch weiterhin anstrengend und überwältigend anfühlen.
Diese kleinen Aufgaben fressen deine Energie und lassen dich ausgebrannt zurück – jeden Tag. Und solange du diese Last nicht löst, bleibt der Stress ein ständiger Begleiter.
Du wünschst die mehr Leichtigkeit, mehr Momente für dich, und einfach das Gefühl, dass du den Tag nicht nur überlebst sondern ihn wirklich genießen kannst.
Doch stell dir vor
- ☀️ Du könntest die täglichen Aufgaben – vom Wäschewaschen bis zum Einkaufen – ohne den inneren Widerstand erledigen.
- ☀️ Stattdessen erledigst du die Dinge neutral, vielleicht sogar mit einer gewissen Ruhe oder Freude.
- ☀️ Keine genervten Seufzer mehr, kein ständiges Gefühl der Überforderung, wenn du auf die To-Do-Liste schaust.
- ☀️ Was, wenn diese lästigen Aufgaben deine Kraft nicht mehr rauben, sondern du sie fast „nebenbei“ machen könntest, ohne den Stress und die Anstrengung?
In meinem Workshop zeige ich dir, wie du diesen Punkt heilst
In nur 90 Minuten wirst du die wahre Ursache für deinen Stress bei alltäglichen Aufgaben erkennen und auflösen. Wir arbeiten daran, dass du endlich die Gelassenheit findest, die du brauchst, um die kleinen und großen To-Dos ohne Stress zu erledigen. Es geht nicht darum, die Umstände zu ändern- sondern darum, wie du die Dinge innerlich angehst.
Introducing your Host
Ich (Miriam) wollte von Anfang an mehr für mich und meine 3 Kinder als ein Alltag aus Stress und irgendwie durchhalten. Als ganz frische gebackene Mutter schon, habe ich das Glück gehabt, Einsichten, in das Leben der Urvölker zu bekommen. Und dort leben Eltern und Kinder einfach diesen easy Flow miteinander. Die Kinder helfen wie selbstverständlich mit ohne ständige Ermahnungen. Sie sind mega eigenständig und trotzdem total in Verbindung mit allen. Und das krasseste für mich: Die Menschen dort folgen einfach ihrer Freude und tun das, was ihnen Spaß macht. Sie singen und tanzen und lachen – auch wenn sie die schwersten Aufgaben zu erledigen haben.
Das hat mich sooo sehr fasziniert. Wenn das mitten im Urwald, mit Krokodilen, reißenden Flüssen und dem Druck, sich jeden Tag um Nahrung selbst kümmern zu müssen funktioniert, warum dann nicht auch bei uns?
Seitdem bin ich auf dem Weg, mit meiner Familie immer wieder die natürlichsten Wege freizulegen, wie unser Miteinander einfach das schönste und coolste und spaßigste und unterstützendste Miteinander wird, dass wir uns vorstellen können. Und auf dem Weg ist es mir selbst passiert, dass ganz egal wie easy es mit den Kindern war, ich immer noch das Gefühl hatte, der Alltag stresst mich. Weil diese ganzen Aufgaben mich gestresst haben. Weil ich halt einfach KEINEN Spaß beim Wäschewaschen und Geschirrspüler ausräumen und Legosteine sortieren und Bananenschalen vom Boden aufsammeln empfinde 😅.
Gott sei Dank bin ich seit 12 Jahren Coach und weiß, dass wir das alles verändern können.
Deswegen gibt es jetzt diesem Workshop. Damit auch DU den Stress aus den alltäglichen Aufgaben rausnehmen kannst, sodass wir sie wieder in dieser ruhigen Neutralität oder vielleichtt sogar irgendwann wie bei den Urvölkern mit Freude erledigen können und unsere Kinder gerne und selbstverständlich auf den Zug mit aufspringen.
Du bekommst im Workshop
- Eine konkrete Übung, die dir hilft, deinen inneren Widerstand bei den täglichen Aufgaben aufzulösen.
- Ein klares Verständnis davon, warum du trotz „ruhiger Zeiten“ gestresst bleibst.
- Einen Weg, wie du Alltagsaufgaben neutral oder sogar mit Freude erledigen kannst, sodass sie dir keine Kraft mehr rauben.
- Eine Perspektive, die dir hilft, auch deine Kinder entspannter mit einzubinden und ihnen mehr Lust aufs helfen zu machen.
Wie wird dein Alltag danach aussehen?
Stell dir vor, du erledigst den Haushalt ohne den ständigen inneren Widerstand. Die Wäsche, der Abwasch, das Aufräumen – all das frisst deine Energie nicht mehr auf. Stattdessen bleibst du ruhig und gelassen, findest sogar kleine Momente des Friedens in diesen Aufgaben. Und plötzlich merkst du: Du hast mehr Zeit, mehr Ruhe und vor allem mehr Kraft für die Dinge, die dir wirklich wichtig sind.
Das ist kein Traum – das ist die Realität, die du erleben kannst, wenn du diesen Punkt in dir heilst. Endlich raus aus der Alltagsfalle und rein in ein Leben, das nicht mehr von endloser Erschöpfung geprägt ist.
Der Workshop „Alltags-Reset: Wenn du diesen Punkt nicht löst, wirst du immer mit dem Alltag kämpfen“
Wann:
Dauer: ca 90 Minuten
Preis: kostenlos
Ort: Online via Zoom (inklusive Aufzeichnung natürlich, falls dein Kind dich in der Zeit braucht)
Klicke jetzt hier, um deinen Platz zu sichern und mach Schluss mit der ständigen Erschöpfung durch alltägliche Aufgaben. Warte nicht – du hast es verdient, dein Leben nicht länger im Überlebensmodus zu verbringen. Dein Alltag kann leichter werden, und zwar schon in 90 Minuten. Werde Teil des Workshops und erlebe, wie sich dein Leben endlich entspannt.